NIACINAMIDE 7%: COSA DIMOSTRANO GLI STUDI
Tre decenni di studi randomizzati controllati in doppio cieco, letti senza filtri. Le dosi, le misurazioni, e cosa significa ciascuna per l'aspetto del tuo viso. Vector ONE è una crema niacinamide al 7%, dentro l'intervallo del 5-10% usato dagli studi.
La niacinamide è la forma di vitamina B3 che i formulatori scelgono per prima, e il motivo è poco glamour: è l'ingrediente più studiato che la maggior parte di noi metterà mai in una crema. Tre decenni di studi in doppio cieco l'hanno misurata su tono, linee sottili, oleosità, ruvidità e rossore visibile, pubblicando i numeri comunque andasse. Pochissimi ingredienti cosmetici hanno alle spalle una lettura così ampia.
Quello che le persone notano davvero con l'età non è una cifra su un grafico. Sono le linee sottili che sembrano più profonde, il tono che diventa a chiazze, la texture che si irruvidisce, il rossore che resta lì invece di svanire. Quei quattro punti sono esattamente ciò che la letteratura sulla niacinamide misura da trent'anni, ed è per questo che l'ingrediente continua a comparire nelle formule che devono fare più di un lavoro.
È anche piccola e idrosolubile, 122 Da, ed è per questo che ha senso in una crema leave-on invece che in qualcosa che resta solo in superficie. Va d'accordo con quasi tutto il resto del flacone, non ha bisogno di un pH acido per essere utile e non si ossida sullo scaffale. Per una crema notte che porta sette attivi insieme, quella combinazione di evidenza pubblicata e formulazione semplice è l'intero argomento per metterla per prima e costruirci attorno.
La niacinamide è in Vector ONE perché ha il più ampio storico pubblicato sull'aspetto della pelle e le minori obiezioni di formulazione: idrosolubile, stabile su un ampio intervallo di pH, a suo agio accanto a retinolo e acidi, e piacevole da usare alla dose stampata in etichetta. È l'ingrediente attorno a cui sono costruiti gli altri sei attivi, non una guarnizione.
27 donne con pigmentazione non uniforme del viso da moderata a marcata (presente in media da 6,5 anni). Metà del viso ha ricevuto una crema alla niacinamide al 4%. L'altra metà una crema all'idrochinone al 4%. Entrambe applicate due volte al giorno per 8 settimane con SPF 50+ obbligatorio di giorno. Doppio cieco. Assegnazione randomizzata destra-sinistra.
Il lato con la niacinamide ha prodotto una riduzione del 62% nel punteggio MASI. L'idrochinone è arrivato leggermente più in alto, al 70%. Ma quando sono state prese le letture oggettive con il cromametro, lo schiarimento misurato era lo stesso su entrambi i lati. Entrambi hanno raggiunto un valore di luminosità L* di 56 alla fine delle 8 settimane dello studio. Il valore p di 0,78 lo dice chiaramente: nessuna differenza statisticamente significativa nello schiarimento misurato tra i due. Allo strumento, la niacinamide è risultata alla pari del suo comparatore.
I campioni di pelle prelevati nello stesso studio hanno contato il 26% di mastociti in meno sul lato niacinamide, da 22 cellule/mm2 a 16,3 (p = 0,01). Lo riportiamo perché fa parte di ciò che questo studio ha misurato, non perché una crema possa prometterlo. Quello che dice a noi formulatori è che il lavoro è stato verificato al microscopio invece di fermarsi alle fotografie.
| Riduzione punteggio MASI (niacinamide) | p < 0.001 |
| Parità di luminosità L* vs. idrochinone | p = 0.78 |
| Melanina misurata nei campioni di pelle | p < 0.001 |
| Riduzione della conta dei mastociti | p = 0.01 |
| Tollerabilità (niacinamide) | Solo effetti lievi |
| Tollerabilità (idrochinone) | Da moderati a severi |
La tollerabilità non è stata nemmeno una gara. Sul lato niacinamide gli effetti riportati sono stati lievi. Sul lato idrochinone, da moderati a severi. L'ingrediente che ha tenuto il passo sull'uniformità del tono era anche, con ampio margine, il più delicato.
50 donne caucasiche tra i 40 e i 60 anni, ognuna con un invecchiamento visibile legato al sole da moderato a marcato. Emulsione al 5% di niacinamide su un lato del viso, placebo veicolo abbinato sull'altro. Due volte al giorno per 12 settimane consecutive. In doppio cieco e randomizzato.
21% di miglioramento su linee sottili e rughe. 14% di miglioramento nell'uniformità dell'incarnato. 15% di aumento della luminosità complessiva. Sono state misurate riduzioni statisticamente significative di macchie iperpigmentate, chiazze rosse e pallore giallastro (p < 0,05). La cutometria ha confermato miglioramenti significativi nell'elasticità generale. Il potenziale irritante era statisticamente identico al veicolo placebo.
La riduzione del colorito giallastro merita un'attenzione a parte. Quel sottotono giallo nella pelle più matura non è davvero pigmento. È quello che succede quando gli zuccheri si agganciano alle proteine che danno struttura alla pelle e lasciano dietro un residuo scolorito, lo stesso lento imbrunimento che scurisce il cibo in cottura. La niacinamide ha una reputazione di lunga data come antiossidante nella formulazione cosmetica, e questo è uno dei pochi studi ad aver messo un numero misurato sul versante del colorito giallastro invece di limitarsi ad affermarlo.
Questa è una lettura split-face di 12 settimane, controllata con placebo, su quattro misure d'aspetto separate insieme: linee sottili, chiarezza del tono, luminosità e colorito giallastro. Quell'ampiezza è il motivo per cui la niacinamide ancora questa formula invece di stare in fondo alla lista degli ingredienti. Non è che un singolo numero sia clamoroso. È che quattro misurazioni diverse si sono mosse nello stesso studio, e il punteggio di irritazione no.
Due studi indipendenti. Studio 1: 18 soggetti con macchie brune di pigmentazione irregolare, design split-face, niacinamide al 5% contro veicolo per 8 settimane. Studio 2: 120 donne giapponesi con abbronzatura facciale da moderata a intensa, design a rotazione, niacinamide al 2% + SPF 15 contro SPF 15 da solo contro solo veicolo, 8 settimane.
Il braccio di laboratorio di questo lavoro va raccontato con precisione, perché è lavoro in provetta e non sulla pelle. La niacinamide non ha cambiato la quantità di pigmento prodotta. Quello che il lavoro sulle cellule ha registrato è una riduzione dal 35 al 68% della quota di quel pigmento che passava alle cellule vicine, quelle che lo portano in superficie. È un risultato su dove finisce il pigmento, misurato in provetta, e lo citiamo esattamente per quello che è, non come qualcosa che la crema fa al tuo viso.
Sulla pelle, il gruppo che usava niacinamide al 2% più SPF 15 ha registrato valori L* (luminosità) significativamente più alti rispetto al gruppo con solo SPF 15, ed è la parte di questo lavoro che conta di più: la differenza non era semplice protezione solare. Niente viene distrutto per arrivarci, quindi l'effetto svanisce se smetti di usarla. È uno scambio equo per qualcosa che puoi continuare a usare ogni notte su ogni tono di pelle.
L'industria della cura della pelle premia i numeri più alti in etichetta. 10% di niacinamide. 15%. Persino 20%. Il presupposto è semplice: se il 5% funziona, raddoppialo e funzionerà il doppio. I dati pubblicati dicono il contrario.
La maggior parte degli studi in doppio cieco che ha prodotto risultati utilizzabili su tono, rughe, sostegno della barriera e controllo del sebo dosava la niacinamide tra il 2% e il 5%. È l'intervallo che le prove pubblicate coprono davvero. Sopra, la casistica si dirada in fretta, e quel poco che c'è non mostra un salto di risultati corrispondente.
Ma una percentuale in uno studio è un'istantanea, e una crema notte deve reggere per otto ore. Qualunque cosa applichi si assottiglia con il passare della notte, quindi una formula che parte un po' sopra l'intervallo studiato ha ancora una quantità utile presente alle quattro del mattino. È tutto qui l'argomento per stare nella fascia 6-8%. È un ragionamento di formulazione, non l'affermazione che di più faccia di più.
La domanda non è quanto sale il numero in etichetta. È quanto a lungo una quantità utile resta sulla tua pelle. Al 7%, Vector ONE parte sopra l'intervallo usato dagli studi proprio perché ore dopo ci sia ancora qualcosa. Sopra il 10%, i dati pubblicati sulla tollerabilità peggiorano in modo netto mentre quelli sui risultati non migliorano. Il 7% è la via di mezzo onesta.
La valutazione di sicurezza pubblicata dal Cosmetic Ingredient Review sulla niacinamide è il punto di riferimento da cui parte la maggior parte dei formulatori: fino al 5%, i test cumulativi su 21 giorni rilevano un'irritazione praticamente nulla. Sopra il 10%, le segnalazioni di pizzicore, rossore e fastidio generale compaiono abbastanza spesso da contare. La fascia 6-8% è quella in cui ti compri la durata senza entrare in quel territorio.
Gli studi si concentrano tra il 2% e il 5%. La domanda interessante per chi formula non è quanto puoi spingere il numero sopra quella soglia, ma come tenerne lì una quantità utile per tutta la notte.
Saturate, leggendo i dati aggregati degli studi qui sopra| Dal 2% al 3%: sostegno della barriera, lieve controllo del sebo | Livello base |
| Dal 4% al 5%: l'intervallo usato dalla maggior parte degli studi pubblicati | Meglio documentato |
| Dal 6% all'8%: ancora presente ore dopo l'applicazione | Dove stiamo noi |
| 10% e oltre: risultati non migliori, più irritazione segnalata | Non ne vale la pena |
Usa la niacinamide a una concentrazione che al mattino è ancora lì, non solo nel momento in cui la applichi.
SATURATE
Vector ONE
Vector ONE porta la niacinamide al 7%, e il motivo è di formulazione. La maggior parte del lavoro pubblicato da cui arrivano i numeri qui sopra dosava la niacinamide tra il 2% e il 5%, e c'è poco segno che spingersi molto oltre quell'intervallo porti qualcosa in più. Ma una crema notte deve durare la notte. Partire dal 7% lascia una quantità maggiore ancora presente nello strato più esterno della pelle ore dopo l'applicazione, che è tutto il senso di qualcosa in cui dormi invece di risciacquarlo. Resta anche sotto il 10%, dove i dati pubblicati sulla tollerabilità iniziano a peggiorare, e sta deliberatamente sopra le dosi che gli studi qui sopra hanno effettivamente usato. Te lo diciamo che il nostro numero differisce dal loro, invece di lasciarti supporre che coincida. È stampato in etichetta, così puoi confrontarlo con ogni studio di questa pagina.
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